Crumble de légumes cuisinés & Blé
- Un crumble ultra croustillant avec des graines de courge. - Des légumes grillés fondants cuisinés à la provençale - Associés à du blé moelleux Plat préparé végétarien.
Les formats disponibles :
Astuce
Comment déguster ce produit ?
1. Sortez la barquette et dépliez les petites poignées. 2. Placez votre barquette congelée 10 minutes au micro-ondes à 800W ou 40 minutes au four préchauffé à 180°C. 3. Laissez reposer 2 minutes, votre plat est prêt.
Comment conserver ce produit ?
Peut être conservé plusieurs mois au congélateur à -18 °C ou dans le casier à glaçons de votre réfrigérateur pendant 3 jours.
Ne jamais recongeler un produit dégelé.
Ingrédients
Courgettes vertes grillées 17%, oignons émincés préfrits (oignons, huile de tournesol), BLE précuit 12%, purée de tomates mi-réduite 10%, courgettes jaunes grillées 9,8%, aubergines préfrites 7,8% (aubergines 6,8%, huile de tournesol), pulpe de tomates au jus 6,6% (tomates pelées concassées, jus de tomates), poivrons rouges et jaunes grillés 5,2%, MOZZARELLA rapée 4,4% (LAIT, sel, ferments lactiques), double concentré de tomates 2,1%, EMMENTAL rapé 1,5% (LAIT, sel, coagulant ferments lactiques), flocons d'AVOINE, farine de BLE, CHAPELURE (farine de BLE, eau, sel, levure), BEURRE, mélange de FROMAGES à pâte dure râpés (LAIT, sel, coagulant microbien), ail, plantes aromatiques 0,6% (basilic, origan, romarin, thym), sel, graines de courge 0,4%, sucre, fibres de lin, amidon de pomme de terre, poivre. Peut contenir CÉLERI, MOUTARDE, SOJA, OEUF, FRUITS A COQUE, SESAME
Allergènes : Blé + Gluten, Lait Traces de : Céleri, Oeuf, Moutarde, Graines de sésame, Soja, Fruits à coques
Valeurs nutritionnelles
| pour 100g | par portion de 330g | |
|---|---|---|
| Energie en kJ | 507 kJ | 1676 kJ |
| Energie en kcal | 121 kcal | 400 kcal |
| Matières grasses (g) | 5,2 g | 17 g |
| - dont AG Saturés (g) | 1,8 g | 5,9 g |
| Glucides (g) | 13 g | 43 g |
| - dont Sucres (g) | 4,0 g | 13 g |
| Fibres Alimentaires (g) | 2,3 g | 7,6 g |
| Protéines (g) par portion | 4,4 g | 15 g |
| Sel (g) par portion | 0,80 g | 2,6 g |
Moyen15 minutes - Plat
Facile20 minutes - Plat
Nouveauté
